2026年1月16日(金)
周防大島町・源空寺にてお寺ヨガを開催しました。
ご参加いただきありがとうございます。
今回ご参加いただいたメンバーは半分リピーター様、半分初めましての方でしたがみなさんお知り合い同士なためワイワイと楽しいヨガ時間を過ごされ私もホッとしました。
今日もアクティブに体を動かし、後半はペースダウンゆっくりヨガをしシャヴァーサナタイム。
それぞれの感性でデトックスタイムが取れてたら嬉しいな〜〜と思っています。
みなさんと集合写真♡
寺ヨガはリクエストあれば開催しますのでご連絡お待ちしてます！
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