おはようございます！
山口県周防大島の在住、ヨガインストラクターの田中浩美です！
現在、2026/07/01。
2026年も後半戦になりました。
ちょっと振り返ってみます。
2026年に入った時にビジョンボードを作ったんですよね。
自分の夢を可視化する。
それをシェアしたいと思います。
（ビジョンボード作った後、3ヶ月後に１回修正かけてました）
2026年どんなことを叶えたいかピンタレストから画像を探して可視化して、さらに文字にしてみました。
ちなみにビジョンボードを作るコツは、
自分が大切にしてることって何かな？
何をしてる時にワクワクするかな？
を想像して気軽に作ってみるのがコツです。
私は、家族・旅行・家庭菜園（健康のため）・スポーツ(ソフトテニス・登山)・コミュニティ・瞑想・お寺(自分の癒し)が大切にしてることだなって思いました。
画像のイメージが全く同じじゃなくてもそこに時間かけすぎず、とりあえず限られた時間の中でピンタレストからチョイスして添付する。
可能であればそれぞれに目標を立てて文字にしてみる。
後半戦になって、思ったことは「ソフトテニス優勝」は自分の中でしっくりこなくて、というのもあれもこれもに費やす時間が足りないことに気づいた。
なので、ここからは自分の余白を作るために「手放し」を作っていこうと思う。
お金も必要、けど自分の生きがいとなる活動も大切にしたい。
時間がないのではなく、時間を作る・・。
なので最近はダラダラスマホをできるだけ止める努力をしています。
とはいえ、YouTubeやインスタのAIはすごいもので面白いついつい魅入ってしまう。
修行ですね・・。
とりあえず今日はここまでに！
また修正したものをシェアしていきたいと思います。
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